दिनभर की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी में अगर आप अपने शरीर और मन को रिफ्रेश करना चाहते हैं, तो…
Read More
World Mental Health Day: डिप्रेशन के लक्षण जिन्हें हर किसी को पता होना चाहिए
हर साल 10 अक्टूबर को World Mental Health Day मनाया जाता है ताकि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ सके.…
Read More
केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से होते हैं ये 5 बड़े नुकसान!
केला स्वाद में मीठा और स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जैसे पोटैशियम,…
Read More
फिटकरी से पाएं ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन — जानिए कैसे!
फिटकरी (Alum) केवल पानी शुद्ध करने या पारंपरिक घरेलू उपायों में ही नहीं, बल्कि ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन के…
Read More
बार-बार भूख लगना सिर्फ आदत नहीं, शरीर में इस विटामिन की कमी का संकेत है!
अगर आपको हर वक्त कुछ न कुछ खाने का मन करता है या थोड़ी देर बाद ही फिर से भूख…
Read More
रोजाना ब्लैक कॉफी पीने से होते हैं ये हेल्थ बेनिफिट्स
ब्लैक कॉफी सिर्फ एक एनर्जी ड्रिंक नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है. अगर इसे सही मात्रा में और सही समय…
Read More
माइग्रेन पहचानने के आसान तरीके: शुरुआती लक्षणों पर दें ध्यान
माइग्रेन एक सामान्य लेकिन काफी परेशान करने वाली स्थिति है, जो केवल सिर दर्द तक सीमित नहीं होती. यह एक…
Read More
सुबह-सुबह गुनगुने पानी में तुलसी और नींबू मिलाकर पीएं, जानिए इसके फायदे!
स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की शुरुआत छोटी-छोटी आदतों से होती है. अगर आप सुबह उठते ही कुछ हेल्दी पीने की सोच…
Read More
पेट फूलने की समस्या? पानी पीने का सही तरीका अपनाएं और पाएं राहत
पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन क्या आपने कभी देखा है कि पानी पीने के बाद…
Read More
हर दिन सुबह सेब खाने की आदत आपके शरीर में लाएगी ये बदलाव
सेब एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जिसे “फल का राजा” भी कहा जाता है. रोज सुबह खाली पेट…
Read MoreYOU MAY HAVE MISSED
Breaking
Kishanganj : कानून हाथ में लिया या मनमानी? पंचायत अध्यक्ष ने मीटिंग में उठाया शख्स, पुलिस जांच में जुटी! 
Bokaro : बिहार-झारखंड का पहला दिव्यांग कॉलेज बोकारो में खुलेगा! 
Ahoi Ashtami 2025: आखिर 13 या 14 अक्टूबर? कब है सही तिथि! 
Bokaro : अवैध बालू खनन पर सीओ का वार… बोकारो नदी से ट्रैक्टर जब्त, दो गिरफ्तार! 
Bihar : किशनगंज रेलवे स्टेशन बना बिहार का गौरव, 114 करोड़ की कमाई के साथ टॉप-5 में जगह! 
नमक वाले पानी से नहाने के ये जबरदस्त फायदे 
त्योहारों से पहले अलर्ट मोड पर प्रशासन — पटाखा फैक्ट्रियों की जांच तेज! 
अहोई अष्टमी से पहले प्रशासन सक्रिय, सुरक्षा व्यवस्था की बड़ी मीटिंग! 
ट्रेड वार और टैरिफ टेंशन के बीच उम्मीदों का मेला — IHGएफ 2025! 
Politics : उपेंद्र कुशवाहा बोले- वार्ता अभी बाकी है, मीडिया में फैलाया जा रहा है भ्रम!