डेंगू एक वायरल संक्रमण है जो मच्छर के काटने से फैलता है. गर्मियों और मानसून के मौसम में इसका खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. शुरुआती लक्षणों को पहचानना और सही समय पर टेस्ट करवाना जिंदगी बचा सकता है.
डेंगू के शुरुआती लक्षण
1. बुखार – अचानक तेज बुखार आना सबसे पहला संकेत होता है, यह आमतौर पर 102°F या उससे अधिक हो सकता है.
2. सिरदर्द और आंखों में दर्द – सिर में तेज दर्द और आंखों के पीछे दर्द महसूस होना आम है.
3. मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द – इसे कभी-कभी “ब्रेकबोन फीवर” कहा जाता है.
4. थकान और कमजोरी – सामान्य से ज्यादा थकान या कमजोरी महसूस होना.
5. उल्टी और मतली – पेट की परेशानी, भूख कम लगना और उल्टी आना.
6. छोटे लाल दाने – शरीर पर हल्के लाल चकत्ते या दाने दिख सकते हैं.
सही समय पर टेस्ट
डेंगू के लक्षण आमतौर पर काटे जाने के 4-7 दिन बाद दिखाई देते हैं. बुखार शुरू होने के 3-5 दिन के अंदर NS1 एंटीजन टेस्ट किया जा सकता है. लक्षण शुरू होने के बाद 5-7 दिन में IgM/IgG एंटीबॉडी टेस्ट सबसे विश्वसनीय होता है.
बचाव और सावधानियां
1. मच्छर से बचाव – मच्छरदानी का इस्तेमाल, रिपेलेंट और बंद कपड़े पहनें.
2. स्वच्छता बनाए रखें – घर और आस-पास के पानी जमा न होने दें.
3. हाइड्रेशन – ज्यादा पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स लें.
4. डॉक्टर की सलाह – लक्षण दिखते ही अपने नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें.
5. आराम – शरीर को पूरा आराम दें और भारी काम से बचें.
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